【活着得养生】| “46岁张惠妹近照”曝光:自律和不自律的人,半年后差距居然这么大

时间:2019-10-17 08:00:01 来源:梦妆时尚网 当前位置:核桃英语 > 图库 > 手机阅读

自律是自由的前提。


成年之后,我们悟出了很多生活道理,其中最扎心的一条就是:“成年人的生活里没有容易二字,但容易老、容易胖。”


最近,一则关于“张惠妹发福”的新闻登上了微博热搜。


在我们的记忆中,92年出道的“阿妹”身材纤瘦凹凸有致,颜值超高,唱跳俱佳,一首《姐妹》火遍大江南北,几乎是一代人心目中的“女神”。



但在微博上爆出的一组跨年晚会的照片中,“阿妹”却不再是我们记忆中的样子。



照片中的张惠妹看起来长胖了不少,宽松的红色上衣让她看起来更加臃肿,脸上虽然打着浓重的阴影,双下巴却依稀可见。


对于发福的原因,阿妹本人也做出了回应:



1、过劳肥

2、家族肥胖症

3、吃激素药

4、年龄增加导致代谢减慢

5、和周杰伦一样,无法戒掉奶茶。


据说,连经纪人也为阿妹的减肥感到无奈。


微博下,不少网友表示理解:


“靠实力吃饭,没必要太过看重身材。”


但更多的网友还是表示担心:


“奶茶还是要少喝,过度肥胖影响身体健康就不好了!”




现在,不论是明星还是普通人,都在顶着压力和焦虑生活,为了缓解这种压力,很多人都养成了不良的生活习惯:


一坐就是一天,忙工作,没时间健身;


每天加班,没时间做饭,只能吃高油高盐的外卖;


生活压力大,为了解压,酷爱吃甜食、喝奶茶。


长此以往,这种不良的生活习惯便给我们带来了甩不掉的肥肉,和甩不掉的悔恨。


看着身边一个又一个同龄人日渐发福,我们不禁心有戚戚:


“岁月像把杀猪刀,我们该如何在刀下生存呢? ”


总有人感慨岁月不饶人,但其实,有些人亦未曾饶过岁月。


还记得我们喜爱的“倪萍姐姐”吗,在她的年纪逐渐增长,身体发福后,很多人戏称她为“倪萍奶奶”。



但后来,“倪萍奶奶”在半年里瘦了20斤,年轻了不止20岁,又变回原来那个美丽的“倪萍姐姐”。



很多人问倪萍是如何瘦下来的,她开玩笑说:饿的。


但后来,倪萍还是透漏了她的减肥秘诀:


就是要自律,没有捷径。


张惠妹自爆发福原因的微博下,有不少网友留言自省,有的说自己也缺乏运动所以日渐发福,有的说自己以后要戒掉奶茶……



很多年轻人不喜欢苦味儿调的咖啡和茶,要是戒掉奶茶,还真不知道以后能喝什么。


如果真是这样那你不妨试试玫瑰蜜酿。



滇之巅玫瑰蜜酿不同于那些所谓的农家手工作坊的三无产品,配料采用云南重瓣红玫瑰和成熟土蜂蜜。



经古法酿制,不加水不加糖,不含防腐剂等化学添加剂。


闲来无事冲上一杯,微甜的口感,浓浓的玫瑰花香气定能让你忘记烦恼和疲劳。


替换文件永远比删除文件来的彻底。戒不掉的奶茶就用玫瑰蜜酿来代替吧。




上一篇鱼胆是明目的良药,还是会中毒的食物?养生专家一次性告诉你

下一篇搞笑内涵:凉了,大兄dei

相关文章:

图库本月排行

图库精选